Man skal NYDE, før man YDER.

Man skal NYDE, før man YDER.

12. juli 2021 Slået fra Af Enkaerlighedsbevaegelse

Det er en sætning jeg hørte, til et foredrag på et tidspunkt.

Jeg var fascineret af titlen, det gik direkte mod dét jeg selv havde lært.

DU SKAL YDE, FØR DU KAN NYDE!

Var dét jeg kendte.

Det kender vi alle sikkert godt, at det skal være smertefuldt før det kan blive godt, og at vi skal knokle, før vi kan høste de frugter der kommer ud af et hårdt arbejde.

Den energi hedder den maskuline energi, og jeg ved at vi alle kender den.

Det er dén verden der er blevet skabt omkring os, og inden i os, op gennem tiden.

Det er dét som historien har udviklet sig gennem.

Krige, kampe, slid og slæb og masser af frygt.

Den bevidsthed som åbner sig mere og mere op nu handler om, at du skaber dit liv gennem dine følelser, og hvis du føler at livet skal være hårdt, ja så skal det nok også blive det.

Det behøver det ikke at være, men gennem generationer er det den måde de fleste af os er blevet præget på.

I den nye tid er det nødvendigt at få bugt med det mønster.

Det skal ske individuelt, Ingen kan gøre det for nogen.

Den anden side af livet skal inviteres ind, og det er dén side der vil gøre hele forskellen. For her ligger nye ressourcer og rigdomme.

Det hedder den feminine energi.

Den feminine energi handler i sit udtryk om, at den indre bevægelse med lyst, nydelse og glæde er med ind i livet.

Dvs. det er fint nok at huset er smukt, haven er velpasset og at kroppen er stærk.

MEN hvordan er atmosfæren i huset? Bliver haven nydt? Og hvordan føles det liv der leves inde i kroppen?

At have fokus på den del af livet, mens man skaber sit liv hver dag, er vigtigt, fremfor at vente til bagefter.

At vente til senere med at nyde sit liv, føler jeg er at sætte livet på pause.

Det gjorde jeg selv i mange år, jeg levede for at det nok blev bedre på et tidspunkt.

Det var en form for overlevelse, hvor jeg hele tiden bevægede mig væk fra en ubehagelig, rastløs og angstfølelse inden i.

Mit liv så meget godt ud udenpå, men inden i så det helt anderledes ud.

I dag taler man om at vores verden aldrig bliver den samme igen.

Jeg har valgt at mærke en frihed og glæde ved det, for jeg har ikke lyst til at gå tilbage til det sted jeg stod før, inden Coronaen brød ud.

Corona eller ingen Corona, så er det vigtigt at vi alle sammen vågner op og får fokus på den indre verden, som lever inden i os.

🌸Hvad føler jeg?

🌸Hvordan har jeg det?

🌸Hvilke tanker har jeg om mig selv?

For det er i virkeligheden disse faktorer der skaber mit liv.

Forleden da jeg skulle klippe min hæk, efter at den et stykke tid har kaldt på min opmærksomhed, satte jeg mig først ned og skabte fokus inden i.

Jeg er nemlig en knokler af min gamle natur, jeg har haft fokus på resultatet og knokler mig gennem processen.

Det har ofte gjort, at jeg har løbet stærkt og ikke mærket efter.

Jeg har haft fuld fokus på tankerne og kravene herfra. Følelserne var lige meget.

I dag lytter jeg helst til de tanker i mig der siger:

“Vær her lige nu, og mærk en mening i de skridt du tager hele tiden, træk vejret ned i maven og nyd dit liv, lige meget hvad den ydre verden råber til dig”.

Den siger:

“Janne du skaber dit liv gennem dine følelser, dyrk det langsomme, det glade og det nærværende, i alt hvad du laver”.

Forleden da jeg skulle klippe min hæk så skulle jeg lige have styr på dét i mig der var klar til at skulle knokle.

Det måtte jo gerne yde en god indsats, MEN følelsen at skulle være færdig inden jeg var begyndt, fik jeg styr på.

Jeg satte mig ned og skabte den gode kontakt med mit indre, og trak vejret inden jeg gik i gang og det blev en dejlig og god langsom bevægelse som jeg gjorde, mens hækken blev trimmet i varmen.

Et råd jeg vedvarende giver mig selv og som jeg gerne vil dele med dig er:

“Husk at nyde det du laver, Det er dine følelser der skaber dit liv!”