Matter is energy….. energy is light …..

We are all Light Beings.

Albert Einstein

Yderligere sagde han:

Energy cannot be created or destroyed, it can only be changed from one form to another.

Albert einstein

Mange oplever, at når man taler om energi, så er det lidt abstrakt og svært at forholde sig til.

Tanker og følelser er energi, og alt efter hvilke tanker eller følelser vi har i os, oplever vi forskellige energier i os, dvs. forskellige sindstilstande i os.
Hver tanke vi har sender en kemisk reaktion ned i kroppen. Tanker i os, som fortæller os, at vi ikke er gode nok, angst tanker, frygt, ked af det hed, sorg, ja tunge tanker generelt, sender en tung og udmattende energi ud i os.
Positive tanker gør det modsatte, de løfter os og gør os lette.

Det kan være rigtig svært at tænke og tale sig ud af sine tunge tanker, faktisk er min oplevelse, at man kan blive rigtig meget intelligent og klog på sine tunge tanker, men det gør ikke, at man nødvendigvis kommer fri af dem.
Der skal noget andet til, og når man arbejder med energien i kroppen og i tankerne, så kan man rent faktisk opleve, at meget tunge tilstande, som man har arbejdet med længe, meget nemt opløser sig og man oplever en lettelse hurtigt.
Nogle af de redskaber som jeg bruger er TAT og TFT.